为了加强疫情防控期间学生心理健康,11月9日晚上,仲恺农业工程学院心理健康教育与咨询中心邓慧君老师组织了一场线上心理团辅活动。化学化工学院学生踊跃报名,参与其中。
此活动通过绘画的方式帮助同学们疏导情绪,正确认识自我。邓老师首先指出绘画具有相对简单、工具简易等特点,适合同学们参与,并解释了此次选用植物作为主题的原因。在活动中同学们积极参与互动,用心描绘并提交自己的绘画作品,邓老师对作品进行解读,感受作者的内心世界,指出作者的性格特征,表明作品与个人性格存在一定关系,带领同学们接触绘画心理学以了解自我、了解他人。为了提高同学们的自我认知能力,她还让同学们填写了自我认知测评表,并加以分析。邓老师通过同学们的绘画作品,倾听同学们的心声,并以绘画的方式为同学们在特殊时期心理减压。
通过此次活动,同学们不仅一定程度上宣泄了封校期间的心理压力,还加强了对自我的认识。希望我院学子都能在校园里健康成长、健康成才!